Dlaczego warto prowadzić zdrowy tryb życia?
W modzie pojawia się teraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Na czym on polega? Polega on na między innymi pożywnym, ale i zdrowym odżywianiu się dieta,
Menu
Poszukiwanie akceptacji i zrozumienia rozpoczęłam od wyjazdu do Niemiec i okazało się to z perspektywy czasu doskonałą decyzją i krokiem naprzód w zrozumieniu samej siebie i kształtowaniu mojego przyszłości oraz rozwoju osobistego i duchowego.
Kiedy skończyłam 18 lat wyjechałam do Niemiec w poszukiwaniu lepszego życia oraz nadziei, że
spotkam ludzi, którzy będą mnie rozumieć.
Urodziłam się w małej miejscowości na Opolszczyźnie w Głuchołazach.
Społeczeństwo w mojej miejscowości nie ma zbyt rozszerzonego horyzontu umysłowego.
Doświadczyłam tego na wielu płaszczyznach mojego życia już od najmłodszych lat.
Począwszy od nauczycieli w szkole, rodziców, rówieśników… Mogłabym wymieniać bez końca.
Mój światopogląd, rozumienie pewnych sytuacji oraz ich interpretacja często doprowadzały mnie do zastanowienia nad pytaniem:
Dlaczego dla mnie „to” jest takie logiczne, a niektórym
sprawia to tak wiele problemów? W momencie kiedy pojęłam, że mój poziom świadomości jest już skupiony
na pokoju, a nawet oświeceniu wtedy zrozumiałam dlaczego:
Jeżeli jesteś już dobrze przygotowany, ale mimo to Twoja waga nie spada i masz dodatkowe choroby. Istnieje możliwość skorzystania z chirurgii bariatrycznej. Niezbędnikiem do udanej operacji bariatrycznej jest odpowiednie przygotowanie. Mentalne i fizyczne.
Ponieważ nasze życie wygląda zupełnie inaczej niż przed operacją.
Jeśli jesteś gotowy na rozpoczęcie drogi po lepszą wersję samego siebie zapraszam Cię do swojego świata, który wypełniony jest pasją i doświadczeniem.
W ciągu pół roku przygotuje Cię do nowej, lepszej wersji samego siebie. Zmieńmy Twoje obecne JA.
Na pewno nie będzie to stracony czas. Będzie to czas kiedy poznasz bardziej siebie, nauczysz się słuchać swojego organizmu…
I wybierzesz co dla niego najlepsze. Tylko w taki sposób możesz osiągnąć zadowalający efekt operacji.
Specjalistka wizażu i kosmetologii. Specjalizująca się w makijażu ślubnym, makijażu do sesji zdjęciowych. Udziela indywidualnych lekcji makijażu. Współpracowała z wieloma uznanymi fotografami podczas wielu kreatywnych sesji zdjęciowych.
Specjalistka w fotografii kobiecej oraz ciążowej. Artystyczna dusza zajmująca się fotografią oraz malarstwem. Uwieczniam niezapomniane chwile pozostawiając je na zawsze.
Zajęło mi około 11 lat poszukiwań najbardziej utajonej w tamtych czasach wiedzy o rozwoju
osobistym, poziomach naszej świadomości….
Moje życie jeszcze bardziej zaczęło się zmieniać! Zaczęłam poznawać ludzi „takich jak ja” od tego
wszystkiego zaczęłam rozumieć swoją „inność”.
Chciałabym skrócić ci drogę w poszukiwaniu lepszej wersji siebie, wskazania Ci drogi do
niekończących się możliwości…
W dużo krótszym czasie niż mi samej to zajęło.
Wiedzę jaka posiadam zdobyłam na własnej „skórze „ nie skończyłam żadnego kursu o rozwoju
duchowym ani couchingu. Przeżyłam ja sama.
Mój Anioł stróż prowadził mnie poprzez moja mentorkę
osobę, która wskazywała mi drogę jak byłam już na dnie i jak szłam dzielnie małymi kroczkami do
przodu aż na sam szczyt!
Wciąż pracuje nad sobą i swoimi słabościami mówiąc o nich otwarcie i nie wstydząc się niczego.
Tylko w momencie jak będziemy szczerzy ze sobą możemy osiągnąć niemożliwe.
Bardzo często siedząc w swojej strefie komfortu nasze ego wyprawia nam w życiu niezły bałagan…
nie mamy ochoty uprawiać sportu, zdrowo się odżywiać, zmieniać swoje negatywne nawyki…
Tylko dlatego że ego kształtuje nasza osobowość, a nie my sami…
Dlatego postanowiłam dzielić się swoją wiedza i doświadczeniem z wami!! Abyśmy zmieniali nasze
życie na lepsze!!
Przejście przez operacje zmniejszania żołądka nie jest tylko kwestią fizyczną.
To również zmiana mentalna, naszego sposobu życia oraz sposobu postrzegania nas samych i świata.
Jeśli nie zmienimy myślenia, naszych codziennych nawyków i nie postawimy na zdrowe odżywianie i trening skalpel nam nie pomoże.
W mojej codzienności najczęściej pojawia się słowo „WDZIĘCZNOŚĆ„.
Wdzięczność za każdy dany mi dzień, możliwość przeżywania wszystkich wspaniałych chwil i codziennego starania się aby być coraz lepszą.
w tygodniu trenuję
wypijam wody na czczo, rano
w tygodniu przeznaczam na rozwój duchowy i SPA
przeprowadzam codziennych afirmacji
W modzie pojawia się teraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Na czym on polega? Polega on na między innymi pożywnym, ale i zdrowym odżywianiu się dieta,
Coraz więcej osób interesuje się rozwojem duchowym- i bardzo dobrze. Sfery duchowe towarzyszą nam bez przerwy i mają ogromny wpływ na nasze życie – zależy
Droga Kasiu ! (Twoje imię) Na początku mojego listu chciałabym CI POWIEDZIEĆ, ŻE BARDZO CIĘ PRZEPRASZAM ZA TO, ŻE TAK DŁUGO NIE OTRZYMYWAŁAM Z TOBĄ
Pomagam osobom z nadwagą w operacjach zmniejszenia żołądka.
Z pasją pomagam osobom zmagającym się z nadwagą, zmieniając ich nawyki żywnościowe, sportowe jak i duchowe. Pozytywne nastawienie i podejście to podstawa!
Projekt powstał w celu wspólnej motywacji członków oraz wzajemnym wspieraniu w drodze do celu!
Ćwiczenia będę wykonywać 4 razy w tygodniu, do czego was bardzo gorąco zachęcam.
Zróbmy to razem!
Transformacja mentalna i fizyczna. Chcesz ją przejść razem ze mną?
+48 731 702 784
info@katarzynajacek.com
Katarzyna Jacek © 2021 wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i wykonanie: Agencja marketingowa Warszawa 